つむじの薄毛というと男性特有の悩みと思われがちですが実は多くの女性も頭頂部のボリュームダウンや地肌の透けに悩んでおりその進行パターンや原因は男性とは異なる特徴を持っています。女性の薄毛はFAGA（女性男性型脱毛症）あるいはびまん性脱毛症と呼ばれますがその最大の特徴は生え際のラインは保たれたまま頭頂部の分け目を中心にしてクリスマスツリーの枝のように左右に薄毛が広がっていく「クリスマスツリー様脱毛」というパターンをとることです。男性のようにある日突然つむじが丸くハゲるのではなく髪一本一本が細く痩せていき全体の密度が低下することで徐々に地肌が見える範囲が広がっていくため初期段階では「最近髪のセットが決まらない」「分け目が目立つようになった」という程度の認識で進行を見過ごしてしまうケースが多々あります。原因としては加齢による女性ホルモン（エストロゲン）の減少が大きく関与しておりホルモンバランスが崩れることで相対的に男性ホルモンの影響を受けやすくなることに加え過度なダイエットによる栄養不足、ストレス、頻繁なカラーリングやパーマによる頭皮ダメージ、そしてポニーテールなどで髪を強く結ぶことによる牽引性脱毛などが複合的に絡み合っています。特に女性の場合は閉経前後の更年期に急激に進行することが多く「もう歳だから仕方がない」と諦めてしまう人もいますがそれは大きな間違いです。女性のつむじハゲは男性よりも治療への反応が良い場合が多く適切なケアを行えば若々しいボリュームを取り戻すことが十分に可能です。治療法としてはミノキシジルの外用薬やパントガールなどの育毛サプリメントの服用が一般的ですが生活習慣の改善も非常に重要です。タンパク質や亜鉛、イソフラボンを意識的に摂取し質の高い睡眠をとることでホルモンバランスを整えることが基本となります。また分け目を定期的に変えて頭皮への負担を分散させることも有効な対策です。鏡を見て分け目の広がりが気になり始めたらそれは髪からのSOSサインであり年齢のせいにして放置せず女性専門の薄毛治療クリニックに相談することで再びヘアアレンジを楽しめる豊かな髪を取り戻すことができるのです。