ビタミンHとも呼ばれるビオチンはビタミンB群の一種であり皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素として知られていますが髪の健康においてもケラチンの合成を助けたり色素細胞(メラノサイト)の働きを活性化させたりする極めて重要な役割を担っています。ビオチンが不足するとコラーゲンやアミノ酸の代謝が滞り皮膚炎や爪の変形が起こるだけでなく抜け毛の増加や白髪の発生といった髪のトラブルに直結します。通常ビオチンは腸内細菌によって合成されるため通常の食生活を送っていれば不足することは稀ですが偏食や長期間の抗生物質の服用、過度の飲酒、喫煙、あるいは生の卵白を大量に摂取する(卵白中のアビジンがビオチンの吸収を阻害するため)といった特定の条件下では欠乏症に陥ることがあります。またAGA患者の中には頭皮環境が悪化しているケースが多くビオチンを補給することで頭皮の炎症を抑え代謝を正常化させることで間接的に育毛をサポートする効果が期待できます。海外では「ヘアビタミン」として非常にポピュラーな存在であり高用量のビオチンサプリメントがドラッグストアに並んでいます。日本でも美髪や美肌を目的としたサプリメントには必ずと言っていいほど配合されています。AGA治療薬と併用しても問題はなくむしろ髪の質(ハリ・コシ・艶)を向上させるためには積極的に取り入れたい成分です。特に白髪も気になり始めた世代にとっては脱毛予防と白髪対策を同時に行える一石二鳥のサプリメントとなります。水溶性ビタミンであるため過剰に摂取しても尿として排出されるので副作用の心配もほとんどありません。毎日のベースサプリメントとしてビタミンB群(ビタミンBミックスなど)と一緒に摂取することで相互作用によりさらに効率よく働くことが期待できます。女性の薄毛(びまん性脱毛症)治療の第一選択薬として世界的に実績のある「パントガール」ですがこれは医薬品ではなくビタミンB1、パントテン酸カルシウム、薬用酵母、L-シスチン、ケラチンなどの栄養素を特別なバランスで配合したサプリメントに近い位置づけのものです。女性にはフィナステリドが使えないため栄養面から髪の成長をサポートするこのアプローチが主流となっていますが実はこれ男性のAGA患者にも応用可能です。